この食欲、なんとかしたい。 GWが始まりましたね。 "stay home"の期間、 どのように工夫をしながら メンタル、フィジカル共に健康的にあれるよう 過ごしていこうか、と考えています。 ...

皆様おはようございます！   今朝は寒かったですね、 日中も全国的に 気温が3月上旬並みになるのだとか。 しまった上着を引っ張り出さなきゃ。       ...

皆様こんにちは。 From The GULFへお越しくださりありがとうございます。   外出の機会がぐんと減って （もともと外に出るのが大好きな性格のため、 意識的に減らしに減らして） ほ...

今日もFrom The GULFにお立ちより下さり　 ありがとうございます。   私の住んでいる地域は、 昨日とは変わって爽やかな晴れになっています。   窓を全開、空気の入れ替えをして ...

香りを生活に取り入れる方法はいくつかありますが、 中でも手軽に、 すぐにできるのが 芳香浴。     今日はお湯を使う方法で 香りを楽しみます。       お湯と精油さえあれば...

好きな香りは、強い味方。   リラックスしたい時、気分転換したい時、心をケアしたい時。 比較的簡単に、かつ、手軽に取り入れることのできるのが香りです。 自分の好きな香りでリラックスしているとい...

久しぶり更新となってしまいました。 ご覧くださっている皆様ありがとうございます。 大変な状況でありますが 皆様が安全で無事に、毎日を過ごされていることを願っています。   毎日、心がぐっと苦...

アラブってこんな香りかも。   皆様は、「中東の香り」と聞いたらどんなイメージですか？   この度、 まさに中東！という香りが魅力の、 ”Al Khaleej" が、...

「気持ち」に直接作用する、香りのチカラ   目に見えないけれど、大きな力を持っている「香り」。 香りにまつわるチカラについてです。               気分...

サンダルウッドって？ 別名・白檀。 日本でもお香として愛され、 線香などで香りに触れたことのある方も多いかもしれません。 香道でも、沈香（Oud、アガーウッド）と並んで なくてならない存在で...

「月」をイメージしたお香   Qamal（カマル）。 アラビア語で、「月」を表します。   優しく降り注ぐ月光のように、 心がふと落ち着く香りです。    ...

Bukhoorの重要な材料のひとつ、Oud（沈香） 日本でも古くから使用されてきた歴史ある香りです。   樹木が侵食された際に、分泌されつ樹脂がそのもとになっています。 まさに奇跡。天然の沈香...